山に呼ばれたので、ちょっくら登山しに行ってきます！

どーも！

 

自律神経・妊活専門整体院PRANA

 

院長：森部　瑛二です。

 

院長のつぶやきブログ

 

今回はー。

 

「山に呼ばれたので、ちょっくら登山しに行ってきます！」

 

と、ゆーことで

 

前々からずっーーーと、

 

登山しにいきたい🤤🤤🤤って、

 

うずうずしてて、

 

今日ようやく

 

「宝満山」に
一人で登ってきましたー！

 

 

太宰府の霊峰

 

古くから神々が
宿る山として崇められ、

 

標高829.6mで
急斜面が続く険しい山です。

 

もうね、頂上までひたすら階段が続く感じで、

 

普通に行きも帰りも
普通にきつかった😭😭😭

 

 

無事に山頂について、

 

 

昼食の準備！！

 

前々から山頂で、

 

・カップラーメン
・コーヒーを淹れること

 

この２つがどーしてもしたかったんです！😚😚😚

 

 

まぁ、久方ぶりの
カップヌードルがうーまぃ！！

 

最高ぅ！！！

 

 

そしてー、

 

Snowpeakのコップで極上のコーヒーを淹れて堪能🤤🤤🤤

 

ちなみにこのsnow peakのコップは直火でも対応可能なので、本当使い勝手が良くてオススメ！！

 

・キャンプにも
・登山にも

 

併用できて最強だと思います！

 

久しぶりに登山できて
本当に良かったです✨✨

 

登山は
下半身をメインに使うので、

 

・グランディング効果
・頭に登った気を下半身に降ろす

 

この２つの効果が本当に強くて、

 

グランディング効果

↓

・力強い意思ができる
・体の軸が安定する

 

頭に上がった気を下半身に降ろす

↓

無駄な思考が減る
首、肩上半身の力が抜ける

 

結果として：体と思考が整う！

 

もうね、
下山後は、

 

身も心も空っぽになって

 

最高の感覚に包まれてました🤤

 

やっぱり人間は自然と調和して生きることが本当に大切で、

 

特に今の時代は、

 

身も心も空っぽにすることが本当に大変だし、必要なことだと思います！

 

この感覚を一度味わうと、
他では感じることが出来ない！！

 

・身も心も軽やかになれます✨

 

あ、自分でこんなにも

 

・軽やか
・シンプルだったんだ！！

 

って、感じるれると思いますよ！

 

それが本当の姿、自分です！

 

皆様も興味があれば是非、登山してみて下さい⛰️
（軽めの山がオススメ！）

 

 

ご拝読ありがとうございましたm(__)m

 

さてさて、次のブログはいつ更新させることやら…

 

coming soon！